精选心理作文锦集五篇

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的心理作文5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理作文 篇1

　　据说当你真的喜欢一个人的时候最大的感受就是觉得自己配不上对方，而我对他的感觉就是这样。

　　有人觉得只有记得两个人之间所有的纪念日才能算得上是真的喜欢，但其实每个人的性格都不一样，比如我就是一个健忘的人。我也许不记得我们相识那一天，也许不记得我们牵手那一天，也许我也不记得我们彻夜长谈那一晚，也许不记得我们依偎在一起享受此时无声胜有声的那一晚。但我此时此刻仍然清晰地记得你唱怪胎时的惆怅，唱为你写诗时的深情，还有你打篮球时的帅气的转身，我仍然清晰地记得我们相处时的每一个瞬间，你看着我脸红的模样，你第一次陪我吃饭时的小心翼翼，你鼓起勇气说出那句——我可以牵你的手么时的害羞，还有你牵起我时颤抖的手不经意间的透露出你的紧张，还有你牵着我的手漫步在校园时的那抑制不住的高兴。

　　这所有的一切我都能感受得到，只不过我不是一个善于表达自己情绪的人，所以当我靠在你的肩膀上听见你急剧的心跳声，我也只是暗暗地开心了下。（没有想到--没有在你面前表现出我有多么开心，竟然让你误以为我对你没有什么强烈的感觉，关于这一点我很遗憾，原谅我就是这样没心没肺啦。）

　　我们的开始由我提出，没想到吧，因为我的性格是根本不可能这么做的。我不知道我为什么选择与你开始，也许是被你的歌声吸引，也许是被你的笑容吸引，也许是被你的自信吸引，也许是被你的运筹帷幄的感觉给吸引，也许是被你的为人处世所吸引……我们的结束也由我提出，没想到吧，因为我既然已经被你吸引住了，我又怎么会做如此决定。

　　我甚至不知道我为什么与你结束，也许是觉得你没有在乎我、关心我，也许是觉得你太优秀--而我没法跟上你的步伐，也许是因为觉得我们在爱情方面都太过白痴而不适合在一起……我不够自信，会时常怀疑你喜欢的的到底是不是我，也会怀疑自己到底是否喜欢你，因为我没有喜欢过一个人，不知道那会是什么感觉（其实我对你的感觉好像也没有很特别，只是你说过的话，我会一字不落的记下。但是确实也没有到达那种很挂念的地步，所以我以为那就代表其实我没有那么喜欢你）原谅我那么冲动就选择了开始，也原谅我那么敏感就选择了结束。

　　我觉得最大的收获就是教会了我自信和信任，但是却留下了很多遗憾。歌声动听的你竟然没有为我唱过一首歌，篮球技艺高超的你却也没有为我打过一场球，绘画不错的你也没有为我画过一幅肖像画，学习吉他的你却也没有为我弹奏过一曲——难道我没有要求过你这样做，你就真的不会对我多花点心思。（你平时是忙，我也没有什么要求，不过每天一个电话至少该有吧，可是你说你以为我想要更多的个人空间，所以才会只在想我的时候打给我，我表示无语，想你陪在我身边的时候你也不在。）

　　我时常幻想如果当初我们没有分开，我们现在也应该会是幸福的一对。其实我们在一起总共时间还不到一个星期，但是却如此让我难以忘怀。刚刚结束那会，我每天做事都没有什么劲，室友开玩笑说如果你挽留我一定会答应，当时我嘴上虽然说着不可能，但其实我心里其实还是抱有蛮大希望的呢。不过，你没有任何表示，而我也不是郑薇，没法做一个敢爱敢恨的人，勇敢的对你说让我们重新开始吧。

心理作文 篇2

　　一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

　　大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的`冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

　　保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

心理作文 篇3

　　怎么办啊？天色已经暗了下来，今天和同学们玩到这么晚才回家，爸爸一定会严厉批评我的。想到这我就放慢了脚步，此时我的脚好像有千斤重，我迈着沉重的步伐向家门口走去。“怎么这么晚才回来？”爸爸那严肃的声音在我耳畔响起心理活动的，也没有别的办法了，我已经绝望了。一抬头，啊，已经到家门口了！我的心“咯噔”一下，唉面对现实吧！

　　我伸出一只颤抖的手指伸向门铃，但是我心灵的树藤将我的手紧紧缠绕住，动弹不得。“儿子，我可找到你了！”一种洪亮的声音划破长空，那声音中包含着高兴与难过，我也从这声音中清醒过来。回头一看，是爸爸！我大吃一惊，原来从下午爸爸就一直在四处找我。此时仿佛一道巨浪冲击着我的心。

心理作文 篇4

　　“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”;大家都这么认为，我也就这么认为;大家都这么做，我也就跟着这么做。

　　有的人对“从众”持否定态度。其实它具有有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规;但也有积极的一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。

　　在日常交往中，点头意味着肯定，摇头意味着否定，而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。当你到该地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。因此，对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

　　自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。

心理作文 篇5

　　摘要：在作文即将完成时忽然感到原拟的内容不甚理想或不合逻辑时，不是在原有基础上作适当调整，而是灰心丧气，失去信心，草草收兵，糊涂了结。

　　考试作文的成败主要取决于平时的积累、复习后已达到的水平和已具有的能力。但我们应十分重视的是，临场应试心理的稳定也是争取成功、获得佳绩的不可忽视的因素。参加过考试的同学都有这样的体会，由于考试作文有严格的时间要求，加上考场上紧张的气氛，往往给考试者带来一种心理的压力，从而产生焦虑的情绪，这种情绪将严重干扰作文的构思。因此，作文复习中注意心理素质的训练，提高作文应试时的心理调适能力是极其重要的。作文临考应试的不良心理主要表现是过于紧张，以致思路阻滞发挥失常，这种情况往往会伴随你考试的各环节。拿到试题前往往会想得太多，造成不必要的心理负担。在拿到试题后，有的同学不仔细分析审察题目，调动有关积累，却一味想这题怎么没做过呀，这题型怎么没见过呀，造成应试时的心理障碍。作文过程中被某一词语或环节阻滞后不是去积极寻求转变的契机、通过的途径，而是顿时心慌意乱起来，又唯恐时间不够，犹豫再三，结果错失良机。在作文即将完成时忽然感到原拟的内容不甚理想或不合逻辑时，不是在原有基础上作适当调整，而是灰心丧气，失去信心，草草收兵，糊涂了结。凡此种种，都是应试怯场的表现，影响了正常水平的发挥。当然，作文临考的不良心理也有表现为盲目的自信、漫不经心，以至于犯了跑题、跑体之类的低级错误。对于上述种种，我们应遵循找出病根，对症下药的原则加以治疗。

　　首先，要端正写作动机。考前认真复习,考时专注写作,绝不分散注意力,这是保证写作心理稳定的重要因素。

　　其次，要充满信心。充满信心，写作情绪就会稳定下来，注意力就会迅速集中，有利于水平的正常发挥。

　　再则，要注意灵活善变。考试作文除了完成按题作文这一基本要求外，还要巧用自己的平时积累，发挥自己的优势和特长。

　　总之，临场应试心理的调适是写好考试作文关键的一环，因此平时加强写作心理素质应该成为整个作文训练与复习的有机组成部分。