是月也，日至，阴阳争，死分。君子齐戒，必掩身，毋躁。声色，毋或进。滋味，毋致和。嗜欲，定心气，官静事毋刑，以晏阴之所成。鹿解，蝉始鸣。半生，木堇荣。是也，毋用火南方可以居高明，可远眺望，可以升陵，可以处台榭

　　学者四失，教必知之。之学也，失则多，失则寡，失则易，失则止。四者，心莫同也。其心，然能救其失。教也者长善而救失者也