殷洪喬豫章郡，臨，都下人因百許函書。至石頭，悉水中，因祝：“沈者自，浮者自浮殷洪喬不能致書郵。

　　膳：膷，，膮，醢，牛。醢，牛胾，，牛脍。羊炙羊胾，醢，豕。醢，豕胾，酱，鱼脍。雉兔，鹑，鷃

　　所谓诚意者，毋自也。如恶恶，如好好色此之谓自谦故君子必慎独也。小人居为不善，所不至，见子而后厌然掩其不善而其善。 人之视己，如见肺肝然，则益矣。此谓于中，形于，故君子必其独也。 曾子曰：“十所视，十手指，其严乎”富润屋，润身，心广胖，故君子诚其意