君子有三患未之闻，患弗得也；既闻之，患得学也；既学之患弗能行也。君有五耻：居其位无其言，君子耻；有其言，无其，君子耻之；既之而又失之，君耻之；地有余而不足，君子耻之众寡均而倍焉，子耻之

　　为熬：捶之，去其皽，萑布牛肉焉，屑桂与姜以洒上而盐之，干而食之。施羊如之，施麋、施鹿、施麇皆牛羊。欲濡肉则释而煎之以，欲干肉则捶而食之

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