是月也，日长至，阳争，死生分。君子齐，处必掩身，毋躁。止色，毋或进。薄滋味，致和。节嗜欲，定心气百官静事毋刑，以定晏之所成。鹿角解，蝉始。半夏生，木堇荣。是也，毋用火南方。可以高明，可以远眺望，可升山陵，可以处台榭

　　外事刚日，内以柔日

　　将适舍，求毋固。将上堂，必扬。户外有二屦，言闻则入，不闻则不入。将入户，视必下。户奉扃，视瞻毋回；户开亦开，阖亦阖；有后入者，阖而勿遂。践屦，毋踖席，抠衣趋隅。必慎诺

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